วิธีทำสมูทตี้ Mixed Berry Walnut Chia Smoothie

Mixed Berry Walnut Chia Smoothie มิกซ์เบอร์รี่วอลนัทเจียสมูทตี้ ผลเบอร์รี่ตามฤดูกาล วอลนัทแคลิฟอร์เนีย และเมล็ดเจีย ทำให้สมูทตี้นี้ เป็นขุมพลังซุปเปอร์ฟู้ด ที่จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนานหลายชั่วโมง ลองแช่แข็งผลเบอร์รี่ เพื่อให้ได้รสชาติผลไม้สดที่เข้มข้นยิ่งขึ้น สารอาหาร แคลอรี่ 180 แคล ไขมันทั้งหมด 8 […]

วิธีทำ Orange Turmeric & Vanilla Yogurt Smoothie

Orange Turmeric & Vanilla Yogurt Smoothie สมูทตี้ น้ำส้มขมิ้น & วนิลาโยเกิร์ตปั่น ส่วนผสมของขมิ้นและวอลนัทแคลิฟอร์เนีย ที่อยู่ในสมูทตี้นี้ด้วย superfoods และไขมันที่ดี โยเกิร์ตวานิลลา น้ำผึ้ง และเครื่องเทศ ช่วยเพิ่มรสชาติหวาน และเนื้อครีม ทำให้เครื่องดื่มนี้สดชื่น […]

วิธีทำคุกกี้ Mexican Wedding Cookies (Polvorones)

Mexican Wedding Cookies (Polvorones) คุกกี้แต่งงานเม็กซิกัน (โพลโวโรน) สูตรนี้ เสิร์ฟ 36 ทีค่ะ สารอาหาร แคลอรี่134 แคล รวม Fat9 g ไขมันอิ่มตัว4 กรัม ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน3 g […]

วิธีทำคุกกี้ Deep Dish Chocolate Chip Cookies

Deep Dish Chocolate Chip Cookies คุกกี้ช็อกโกแลตชิป จานลึก ใช้เวลาทำ 25 นาที เสิร์ฟ 4 ที สารอาหาร แคลอรี่481 แคล ไขมันทั้งหมด28 กรัม ไขมันอิ่มตัว11 กรัม […]

วิธีทำคุกกี้ Walnut Carrot Cake Cookies with Cream Cheese Frosting

Walnut Carrot Cake Cookies with Cream Cheese Frosting คุกกี้วอลนัทแครอทเค้กกับครีมชีสฟรอสติ้ง สารอาหาร แคลอรี่131 แคล ไขมันทั้งหมด7 กรัม ไขมันอิ่มตัว3 กรัม ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน2 g ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว2 g […]